Kaukaloväkivalta ja B-vitamiinivajaus?

Urheilussa kontaktilajeissa tulee kontakteja, mutta kotimaammekin jääkiekkokaukaloissa on monesti nähty käsittämättömän tyhmiä taklauksia. Jääkiekossa, kuten urheilussa muutenkin, on usein tunteet pinnassa ja pelataan ns. täydellä sydämellä, mutta siitä huolimatta suurin osa pystyy pitämään hermonsa kurissa eikä sikaile kentällä.

Hieman vähemmän tunnettu tosiasia on, että joidenkin B-vitamiinien vajaus saattaa aiheuttaa sen, että ns. sulake kärähtää nopeammin. Sitä on vaikea sanoa, että olisiko jutun otsikkovideon aivan älytöntä taklausta ottelun viimeisillä sekunneilla voitu B-vitamiineilla estää, mutta pelaajien turvallisuuden takia tämäkin asia on hyvä tuoda esiin.

Tätä kaukaloväkivalta ja B-vitamiinit-asiaa tuskin on koskaan tutkittu kunnolla, vaikka tiedetään, että kilpaurheilijalla vitamiinien tarve on merkittävästi suurempi kuin sunnuntaikuntoilijalla.
B-vitamiineista käytetään myös nimitystä hermovitamiinit, mikä kertoo paljon joidenkin B-vitamiinien merkityksestä hermostolle.

B-vitamiineihin liittyen:

B12-vitamiini on välttämätön ihmiselle — näin sen puutos oireilee - Potilaan Lääkärilehti

Lisäravinteiden laatuluokat | SuomenParasVitamiini.fi